Tutoriel n°1

Niveau débutant

Orienter la planche avec sa voile ?
Le plus important en planche à voile
c'est la stabilité. Il faut donc ce mettre dans une position
légèrement fléchie et avec les pieds écartés.

Tutoriel n°2

Niveau moyen

Comment sortir l'eau en ski nautique ?
Le ski nautique est une discipline compliquée. Mais le
plus dur reste le début, ce lever et tenir droit, la meilleure
technique est de d'abord s'entrainer au sol pour bien
enregistrer le mouvement pour le reproduire une fois sur l'eau.
Le mouvement est simple il faut se mettre en boule et ce lever
doucement tout en regardant loin devant et une fois lever il
faut rester stable donc légèrement sur ces appuis.